Stromfresser im Alltag finden (Tipp der Woche)

Ob beim Wäschewaschen, Kochen oder Fernsehen, Strom gehört ganz selbstverständlich zu unserem Alltag. Viele Geräte verbrauchen dabei allerdings mehr Energie, als wir denken und manchmal sogar dann, wenn wir sie gar nicht benutzen. Das belastet nicht nur den Geldbeutel, sondern auch das Klima. Doch schon mit kleinen Veränderungen kannst du deinen Stromverbrauch deutlich reduzieren. Wir zeigen dir heute, wo sich die größten Stromfresser verstecken wie du Strom sparen kannst!

Die größten Stromfresser im Haushalt

Einige Geräte laufen täglich oder sogar rund um die Uhr. Andere benötigen besonders viel Energie, sobald sie eingeschaltet werden. Zu den typischen Stromfressern gehören:

Kühlschrank und Gefriertruhe

Sie sind ständig in Betrieb und benötigen deshalb dauerhaft Strom. Besonders ältere Modelle verbrauchen häufig deutlich mehr Energie als moderne Geräte. Dabei reichen im Kühlschrank etwa 7 °C und im Gefrierfach -18 °C völlig aus. Auch regelmäßiges Abtauen und eine gut geschlossene Kühlschranktür helfen beim Energiesparen. Ein Kühlschrank sollte möglichst nicht direkt neben dem Herd oder der Heizung stehen.

Waschmaschine und Wäschetrockner

Vor allem das Erhitzen des Wassers benötigt viel Energie. Wasche deshalb möglichst bei 30 °C, nutze Eco-Programme und starte die Maschine erst, wenn sie voll beladen ist. Verzichte öfter auf den Wäschetrockner und hänge deine Kleidung zum Trocknen auf. Das spart Strom und kostet nichts!

Fernseher, Computer und Spielekonsolen

Auch Unterhaltungselektronik kann einiges an Energie verbrauchen. Besonders Desktop-PCs benötigen mehr Strom als Laptops. Wer die Bildschirmhelligkeit reduziert und Geräte nach der Nutzung vollständig ausschaltet, kann den Verbrauch senken.

Heizlüfter und elektrische Heizungen

Sie wirken auf den ersten Blick praktisch, sind aber echte Energiefresser. Vor allem im Dauerbetrieb verbrauchen sie viel Strom und wärmen Räume häufig nur kurzfristig. Zum Heizen sind sie deshalb keine sparsame Alternative.

Die heimliche Stromfresser-Falle: Stand-by

Der Fernseher ist ausgeschaltet, die Spielekonsole gerade nicht in Gebrauch und der Computer heruntergefahren, trotzdem können diese Geräte weiterhin Strom verbrauchen. Das passiert im sogenannten Stand-by-Modus. Dabei bleiben sie in Bereitschaft, damit sie sich beispielsweise per Fernbedienung schnell wieder einschalten lassen.

Was bequem klingt, kann sich auf der Stromrechnung bemerkbar machen. Laut den bereitgestellten Quellen können Stand-by-Geräte die jährlichen Energiekosten um 50 bis 150 Euro erhöhen. Besonders Spielekonsolen, TV-Receiver, ältere Fernseher, Computer und Soundsysteme können heimlich Strom ziehen.

Auch Ladegeräte und Netzteile verbrauchen teilweise Energie, wenn sie ungenutzt in der Steckdose stecken. Also lieber den Stecker ziehen, wenn du ein Gerät nicht brauchst! Noch einfacher geht es mit schaltbaren Mehrfachsteckdosen. Mit einem Klick lassen sich gleich mehrere Geräte vollständig vom Stromnetz trennen.

Schon kleine Veränderungen helfen beim Strom sparen!

Du musst nicht gleich auf alle elektrischen Geräte verzichten, um Energie zu sparen. Oft reichen ein paar neue Gewohnheiten:

In der Küche

• Beim Kochen immer einen Deckel auf den Topf setzen. Das spart bis zu einem Drittel der Energie.
• Töpfe und Pfannen passend zur Größe der Herdplatte auswählen.
• Wasser im Wasserkocher erhitzen, statt dafür den Herd zu verwenden. Dabei nur so viel Wasser einfüllen, wie du tatsächlich benötigst.
• Beim Backen möglichst auf das Vorheizen verzichten und die Restwärme nutzen.
• Den Kühlschrank nicht unnötig lange öffnen und die Tür schnell wieder schließen.
• Die Spülmaschine möglichst voll beladen und das Eco-Programm nutzen. Vorspülen ist meistens nicht nötig.

Beim Waschen und im Badezimmer

• Wäsche möglichst bei 30 °C waschen und Eco-Programme nutzen.
• Nur volle Waschmaschinen starten.
• Kleidung an der Luft statt im Trockner trocknen.
• Lieber etwas kürzer duschen und beim Einseifen das Wasser abstellen.
• Hände mit kaltem Wasser waschen. Seife entfernt Schmutz auch ohne warmes Wasser.
• Ladegeräte nach dem Aufladen aus der Steckdose ziehen.

Beim Licht und bei elektronischen Geräten

• Alte Glüh- und Halogenlampen durch sparsame LEDs ersetzen.
• Licht ausschalten, wenn du einen Raum verlässt.
• Laptop statt Desktop-PC nutzen, wenn es für deine Arbeit ausreicht.
• Bildschirmhelligkeit von Fernseher und Computer reduzieren.
• Fernseher, Spielekonsole und andere Geräte nach der Nutzung vollständig ausschalten.

Wie findest du die Stromfresser bei dir zuhause?

Du möchtest wissen, welche Geräte besonders viel Strom verbrauchen? Ein Strommessgerät kann dir dabei helfen. Es wird einfach zwischen Steckdose und Elektrogerät gesteckt und zeigt an, wie viel Energie das Gerät benötigt. Solche Messgeräte gibt es im Baumarkt oder zum Ausleihen bei manchen Verbraucherzentralen.

Auch ein Blick auf die Stromabrechnung lohnt sich: Ist dein Verbrauch im Vergleich zum Vorjahr gestiegen? Vielleicht ist ein neues Gerät dafür verantwortlich oder ein alter Stromfresser läuft häufiger als gedacht.

Wenn du ein neues Elektrogerät anschaffst, solltest du außerdem auf das EU-Energielabel achten. Es zeigt anhand der Klassen A bis G, wie energieeffizient ein Gerät ist. A steht für besonders sparsam, G für einen hohen Energieverbrauch. Gerade bei Geräten, die täglich oder dauerhaft laufen, kann sich ein effizienteres Modell langfristig lohnen. Manchmal ist auch ein gebrauchtes Gerät mit einer besseren Energieeffizienzklasse eine gute Alternative.

Quellen

• Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz – 25 Tipps zum Energie sparen
• WWF – Energie sparen und Stromkosten im Haushalt reduzieren
• e.on – Stromverbrauch im Haushalt
• Gasag – Die größten Stromfresser im Haushalt.
• Green Planet Energy – Die größten Stromfresser im Haushalt – und wie ihr sie unschädlich macht!
• Verbraucherzentrale Niedersachsen – Heimliche Stromfresser im Haushalt