Buchtipp zum Plasticfree July (Tipp der Woche)

Vor ein paar Tagen war es so weit: Der Plasticfree July ist gestartet. Passend dazu gibt es in diesem Tipp der Woche einen Buchtipp. Vielleicht gibt es das Buch ja auch in deiner Bücherei?

„Besser leben ohne Plastik“ bzw. „Noch besser leben ohne Plastik“ von Nadine Schubert

Eigentlich stelle ich heute zwei Bücher vor. Aber sie sind recht ähnlich und von der gleichen Autorin.

Das Buch „Besser leben ohne Plastik“ wurde von Anneliese Bunk und Nadine Schubert geschrieben und ist im Oekom-Verlag erschienen. Auch „Noch besser leben ohne Plastik“ ist von Nadine Schubert und aus dem Oekom-Verlag.

Im ersten Buch „Besser leben ohne Plastik“ gehen die Autorinnen nacheinander auf verschiedene Lebensbereiche und Aspekte ein. Da geht es zum einen um „Gesundheit und Umwelt“ und es gibt einen Guide, wie man Schritt für Schritt anfangen kann, bewusster zu konsumieren und besser zu leben. Klar, dass der Schwerpunkt hier jeweils auf Plastik und dessen Vermeidung bzw. Reduzierung liegt. Die Kapitel sind sehr verständlich geschrieben und gut illustriert. Du erfährst z.B., wie Schadstoffe aus Plastik in unseren Körper gelangen und was sie mit unserer Gesundheit machen können. Aber auch über die verschiedenen Plastikarten und Recyclingcodes wirst du einiges erfahren oder wo sich verstecktes Plastik befindet. Besonders wertvoll finde ich die Tipps zum plastikfreien Einkaufen oder wie man Standarddinge im Haushalt durch plastikfreie Alternativen ersetzen kann. Hier gibt es auch die ersten Rezepte und Anleitungen zum Selbermachen.

Der nächste Teil des Buches geht dann verschiedene Lebensbereiche durch: Kinder und Plastik, Bad und Haushalt, Leben und Einrichten. Für alle, die richtig loslegen wollen, gibt es hier eine Fundgrube an verschiedenen Rezepten und Ideen. Von Spielknete über Bastelkleber, Waschmittel, verschiedene Putzmittel, hin zu Bodylotion, Peeling und Zahncreme. Oft geht es auch um Alternativen zu Plastik und wie diese ökologisch zu bewerten sind: Ist eine Papierverpackung besser als Plastik? Wie steht es um die Umweltbelastung von Naturfasern im Vergleich zu Kunstfasern?

Im letzten Teil kommen dann alle Küchenfans auf ihre Kosten: selbstgemachtes Müsli, Pflanzendrinks, Kekse und andere Süßigkeiten, Cracker, Schokocreme und einiges mehr – all das lässt sich mit erstaunlich wenig Aufwand selbst machen und dabei in der Regel einiges an Plastikverpackungen sparen.

Das Buch „Noch besser leben ohne Plastik“ lässt sich als Fortsetzung des ersten Buches auffassen. Auch hier dreht sich alles darum, wie du deinen Plastikkonsum reduzieren kannst. Es gibt ebenfalls eine Menge Tipps und Rezepte. Auch hier geht es um den plastikfreien Einkauf, du findest DIY-Putzmittel und Ideen zur Körperpflege. In dem zweiten Buch gibt es außerdem ein Kapitel zu „Plastikfrei außer Haus“ (damit ist auch der Arbeitsplatz und die Schule gemeint) und „Plastikfrei Schenken“.

Die Hintergrundinfos und einige Kapitel ähneln sich, von daher ist es nicht schlimm, falls du entweder das eine oder das andere Buch auftreiben kannst. Besonders für den plastikfreien Juli, aber natürlich auch darüber hinaus, sind die Bücher eine gute Informationsquelle mit vielen guten Anleitungen und Infos rund ums Thema Plastik und dessen Auswirkungen. Schau einmal nach, ob deine Bücherei eines der Bücher hat!

Und dann: Viel Spaß beim Lesen, Entdecken und Ausprobieren!