Energie sparen im Winter (Tipp der Woche)

Der Winter bringt nicht nur Kälte, sondern oft auch hohe Energiepreise mit sich. Strom und Gas sind kostbar und ihr bewusster Einsatz hilft nicht nur dem Geldbeutel, sondern auch dem Klima. Bereits kleine Maßnahmen im Alltag können sich summieren und den Energieverbrauch deutlich senken. Welche Tipps du ganz leicht im Alltag umsetzen kannst, erfährst du jetzt!

1. Heizen und Raumtemperatur anpassen

Beim Heizen lässt sich viel Energie sparen. Jedes Grad, das die Raumtemperatur niedriger eingestellt wird, spart etwa sechs Prozent Energie. Auch regelmäßiges Entlüften der Heizkörper kann den Energieverbrauch um weitere 1,5 Prozent reduzieren. Praktische Tipps: Pullover tragen, Heizkörper nicht verdecken und Türen zu weniger beheizten Räumen schließen.

2. Energieeffiziente Nutzung elektrischer Geräte

Viele Haushaltsgeräte sind versteckte Stromfresser. Durch bewusstes Nutzen lässt sich viel Energie sparen:

  • Küche: Töpfe immer mit Deckel verwenden, Wasser im Wasserkocher erhitzen und Restwärme von Herd oder Backofen nutzen. Umluft beim Backen ermöglicht niedrigere Temperaturen. Thermobehälter und Thermoskannen helfen, Speisen und Getränke warmzuhalten ohne die Geräte dauerhaft laufen zu lassen.
  • Großgeräte: Kühlschranktemperatur bei 6–7 °C halten, Geräte nicht leer laufen lassen, auf Energieeffizienzklassen achten. Spülmaschine und Waschmaschine nur voll beladen, Sparprogramme und niedrigere Temperaturen nutzen. Wäsche an der Luft trocknen falls möglich.
  • Bad und Alltag: Haartrockner nur bei Bedarf, LED-Leuchten statt Halogen, elektrische Zahnbürsten bewusst laden und Ladegeräte nach Gebrauch ausstecken. Stand-by-Modus vermeiden.

3. Warmwasser sparen

Auch bei Warmwasser lässt sich Energie sparen: kürzer und kühler duschen, Wasser beim Händewaschen nicht erhitzen und wassersparende Duschköpfe einsetzen. Bis zu 30 % der Warmwasserkosten können so eingespart werden!

4. Gebäude besser isolieren

Nicht jede Maßnahme erfordert großen Aufwand: Zugige Fenster abdichten, Decken vor Türen oder Vorhänge an Treppenhäusern helfen, Wärmeverluste zu reduzieren. Eine gute Dämmung von Dach oder Haus ist langfristig besonders wirksam.

5. Weniger konsumieren und auf regionale Produkte achten

Alles was produziert wird, verbraucht Energie. Bewusstes Einkaufen, also weniger, gebraucht oder selbstgemacht, schont Umwelt und Ressourcen. Regionale und saisonale Lebensmittel vermeiden lange Transportwege und energieintensive Gewächshäuser.

6. Verpackung vermeiden und recyceln

Die Herstellung von Verpackungen verbraucht viel Energie. Mehrwegverpackungen nutzen, Rohstoffe wiederverwenden oder recyceln, reduziert den Energieverbrauch zusätzlich.

7. Mobilität anpassen

Autofahrten vermeiden, wenn möglich zu Fuß gehen oder das Fahrrad nutzen. Das spart fossile Energie, schont den Geldbeutel und ist gut für die Gesundheit.

8. Gemeinsam Energie sparen

Energiesparen ist auch eine soziale Aufgabe. Durch Austausch und Absprachen mit Nachbarn oder Freunden lassen sich Heizkosten gemeinsam reduzieren. So kann Energiesparen sogar gesellig und motivierend sein.

Quellen

Leana Bremer im Porträt

Leana Bremer

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